交易与睡眠

我看工行的网站说纽约汇市（21：00——4：00）交易最为活跃，那么炒汇的人是不是就无法睡觉了？
如何处理好交易与睡眠呢？请教！

1.先睡觉，后交易。
2.多人轮流看盘。
3.做长线不做短线。
4.设好止损和止赢。