为什么耐得住寂寞的人容易成功

后乐 · 发表于 2005-6-16 13:14

60年代开始，美国心理学家瓦特米伽尔给一些4岁小孩子每人一颗非常好吃的软糖，
同时告诉孩子们可以吃糖，如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟则能吃两颗。
有些孩子急不可待，马上把糖吃掉了。另一些孩子却能等待对他们来说是无尽期的20分钟。
这个实验后来一直继续了下去，那些在他们几岁时就能等待吃两颗糖的孩子，到了青少年
时期仍能等待，而不急于求成；而那些急不可待，只吃了一颗糖的孩子，在青少年时期
更容易有固执，优柔寡断和压抑等个性表现。
当这些孩子长到上中学时，就会表现出某些明显的差异。对这些孩子的父母及教师的一次调查
表明，那些在4岁时能以坚韧换得第二颗软糖的孩子常成为适应性较强，冒险精神较强，
比较受人喜欢，比较自信，比较独立的少年。研究人员在十几年以后再考察当年那些孩子现在的表现，
研究发现，那些能够为获得更多的软糖而等待更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易获得成功，
他们的学习成绩要相对好一些。在后来的几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的
表现也较为出色。
哈佛大学心理学家丹尼尔戈尔曼的《情商〉一书，把情绪智力 EQ 定义为“能认识自己和他人的感觉
自我激励，以及很好的控制自己在人际交往中的情绪的能力。”而“糖果实验”说明了自我控制
对一生成功的重要性。